Boa tarde, tenho um filho de 8 anos, não come verdura, carne e peixe.Gosta muito de cuscuz com leite e toma muito suco.Pode perder peso?
Nutricionista clínica que possui a missão de fazer a diferença na vida das pessoas, ensinando-lhes a ter autonomia nas e...
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Isso depende se o seu filho está com crescimento, desenvolvimento e estado nutricional adequados e não apresenta nenhuma deficiência subclínica (que entraria como prioridade em relação à perda de peso).Normalmente, para essa faixa etária, estimulamos a atividade física, diminuição do tempo de tela (televisão, computador, videogame) e o consumo de alimentos saudáveis. Com o tempo e o crescimento, ele irá alcançar a eutrofia (normalidade dentro da curva de crescimento). Em casos de obesidade grave, há algumas restrições alimentares.Um profissional poderá realizar uma avaliação completa e lhe dizer se há necessidade de perda de peso para seu filho!O que eu gostaria de aconselhar seria apresentar seu filho a novos alimentos!! De forma divertida e prática, aos poucos conseguirá introduzir novos alimentos saudáveis na alimentação dele... evite esconder os legumes e carnes em outras preparações. Procure explicá-lo sobre a importância dos alimentos, faça receitas divertidas!Um nutricionista poderá te auxiliar nessa "missão"!!Espero ter ajudado! Abraços
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
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