Tenho 45anos .faço musculação a muito tempo...Qdo para uma ou duas semanas perco peso...passo dê 62 o. Para 58 ou 59...porquê isso acontece?
Professor convidado dos cursos de Pós-Graduação Lato Sensu das Faculdades (UCL/RJ) e (FASIPE/MT). Mestre em Ciências do...
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Olá boa tarde,
Podemos "pressupor", ou seja, não que seja isso que esteja acontecendo, porém, de acordo com estudos e experiências em pesquisas sobre o tema, podemos mencionar que talvez esta perda de peso, possa estar ocorrendo devido a dois fatores fisiológicos que ocorrem logo que as atividades intensas são cessadas, vejamos:
1) Pessoas com metabolismo muito acelerado, tendem a perder peso, de forma abrupta logo após pausar de algumas atividades físicas;
2) Pode ser ainda, que sua densidade hídrica celular tenha baixado (reduziu o volume de água nas células), tendo em vista que, quando o indivíduo está praticando exercícios de musculação de forma habitual, sua musculatura esquelética tende a apresentar maiores reservas tanto de substratos energéticos, quanto seu volume hídrico.
Esperamos tê-lo ajudado!
Atenciosamente,
José Nunes da Silva Filho
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