A MÉDICa me eNCaMINHoU PaRa o CaRDIoLoGISTa e a NUTRICIoNISTa PaRa CoNTRoLaR a PReSSÃo, eLa TeM RaZÃo???
Graduação em medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora - MG.Especialização em Cardiologia e Ecocardiografia no...
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Com certeza ela tem razão! A alimentação pode contribuir de forma decisiva no controle da pressão, seja pela ingestão de sódio que atua diretamente na elevação da pressão, ou pela ingestão de alimentos que favorecem o ganho de peso que também atua nesse sentido. Uma alimentação equilibrada e saudável é um passo importante para o controle não só da pressão, mas sim da saúde como um todo! Em relação à ida ao cardiologista, acredito que seja importante no sentido de fazer uma avaliação do risco cardiovascular global, que inclui outras avaliações além da pressão.Portanto, sugiro que você siga as orientações.Desejo muito sucesso em seu tratamento.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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