Um diabético pode usar sumo de limão?
Meu trabalho é voltado para alteração do comportamento alimentar, controle da ansiedade, resgate dos sinais biológicos d...
i
tudo bem?Vou tentar responder sua dúvida da seguinte maneira:1) Se o sumo de limão for para temperar a salada: Pode sim, é até saudável usar limão para temperar a salada.2) Se o sumo do limão for para fazer suco " limonada": Pode usar, mas cuidado com uso de açúcares para adoçar o suco.3) Se o sumo do limão for usado em jejum para emagrecer: NÃO é aconselhado, primeiro porque o diabético pode ter um episódio de hipoglicemia em jejum, o que é perigoso; segundo porque fazer dietas não é aconselhado ao diabético que precisa estar alimentado corretamente; terceiro porque essa prática não auxilia em absolutamente nada no emagrecimento, de fato não existe nenhum dado cientifico que comprove que limão em jejum emagrece.De qualquer maneira, busque um nutricionista e faça seu acompanhamento.att,Dra. Camilla Meizler
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
[ Continuar lendo ]
