Quais sãos os alimentos que vão ajudar a baixar a pressão arterial?
Nutricionista Pós-Graduado em Cuidados Nutricionais do Paciente e do Esportista pela Unesp; Pós-Graduado em Cirurgia Bar...
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Ainda não foram totalmente elucidares, mas alguns artigos e a medicina oriental apontam que o uso regular de alimentos que contenham alicia ( composto que esta presente no alho e na cebola) ajudam a diminuir alguns graus da hipertensão. Mas claro que isso orientado por um profissional.
O que sabemos é que a perda de peso e a diminuição do volume do abdômen estão diretamente ligada a melhora da Hipertensão, do diabetes e diminuição do risco de doenças cardiovasculares.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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