Tenho 54 anos peso 90 ks , recentemente sofri 2 enfartes, estou com dificuldade de comer s/ sal qual a diferença entre o sal e o sódio?
Nutricionista, graduada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, pós-graduada em Saúde da Família p...
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O sódio é um dos componentes do sal. O sal comum, é um elemento químico chamado Cloreto de Sódio, com fórmula química NaCl. O sódio é um nutriente que está presente tanto no sal de cozinha quanto em diversos alimentos, principalmente os industrializados.O consumo de sal no nosso pais é muito elevado. O excesso deste nutriente pode ocasionar diversos problemas de saúde, incluindo pressão alta que pode levar a eventos cardiovasculares como o infarto. Sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-lo na sua dieta.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
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Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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