boa,noite estou tomando uma vitamina de az gostaria de saber se estou tomando a vitamina certa tomo logo depois do café da manha ?
Nutricionista clínica que possui a missão de fazer a diferença na vida das pessoas, ensinando-lhes a ter autonomia nas e...
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Se você está tomando esta vitamina por conta própria, sugiro que procure um nutricionista para te auxiliar no melhor horário, e até mesmo o melhor suplemento polivitamínico para você.Por exemplo, tomar um suplemento de ferro após o café da manhã, onde você possivelmente consome café e leite e derivados, não adiantará de nada, pois a absorção do ferro será inibida por estes fatores.O acompanhamento especializado é fundamental.Abraços
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
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Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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