Quais as frutas não indicadas para triguicerideos alto?
Nutricionista com mais de 11 anos de experiência em reeducação alimentar. Realiza atendimento domiciliar, em clínicas e...
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Não há nenhuma fruta contraindicada para quem tem triglicérides altos. O único cuido necessário é não consumir grandes quantidades ou mesmo tempo, por exemplo 4 fatias de melancia ou um suco de laranja que vai 4 ou 5 unidades para fazer um copo, pois neste caso você estará concentrando o açúcar das frutas em um mesmo momento, o que pode propiciar o aumento do triglicérides. Atenciosamente,Inty DavidsonNutricionistaCRN 3 - 12138
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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