Gostaria de saber se eu comer sempre massas no jantar vai fazer mal ao meu coraÇao ?
Médico dedicado ao estudo da prevenção de doenças e longevidade saudável, Reginaldo Rena realiza tratamento ortomolecula...
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Bom dia,A massa é para nosso organismo um açucar e a noite iremos queimar menos calorias e essa caloria sobrando pode armazenar e aumentar o peso, principalmente gordura abdominal e níveis de glicose, triglicérides e por isso aumentar riscos de problemas cardíacos.Procure evitar a massa a noite, pode comer no almoçocom moderação.um abraço e ate breveDr Reginaldo Rena
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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