Meu nome e larissa oliveira 16. eu tenho um exeço de peso pq rou unhas e quando estresso como muita comida o que devo fazer Uma dieta???
Graduada pela Universidade Paulista UNIP e pós graduada em Gestão de Pessoas pela UNIMONTE e pós graduada em Psicoterapi...
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Olá Larissa!O excesso de peso pode ter várias causas, dentre elas a ansiedade. A meu ver o melhor a fazer é procurar um médico (clínico geral ou endocrinologista) para verificar se você não tem algum problema de saúde, como algum distúrbio hormonal ou algo assim. A terapia pode ajudar muito você, tanto para a compreensão de como você age mediante os fatores estressantes de sua vida, como conhecer-se melhor e dessa forma poder mudar alguns hábitos e comportamentos. Att. Rosanna
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
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