Lupus eritematoso qual o tratamento e bebida alcoólica é proibida durante o tratament? Respostas dos nossos especialistas

O tratamento DIETÉTICO consiste basicamente nas orientações abaixo: - Consumiir alimentos como couve flor, brócolis, repolho: são fonte de enxofre que ajuda a desintoxicar o organismo. - Alimentar-se com maior quantidade de fibras: verduras, legumes, frutas e cereais integrais-Consumir alimentos fontes de vitamina A, E e selênio, por melhorarem o sistema imune protegendo o organismo contra infecções e por reduzirem a atividade inflamatória.. As principais fontes desses nutrientes são: couve flor, brócolis, repolho, espinafre, couve, cenoura, tomate, abóbora, mamão, manga, leite (de preferência desnatado), castanhas, nozes, avelã, amêndoa e cereais integrais, principalmente a linhaça.-ConsumIr alimentos fontes de vitaminas do complexo B, em especial B6, B9 B12, pois minimiza os sintomas do lúpus, sendo encontrados na banana, batata, castanhas, lentilha, quiabo, feijão, couve, iogurtes ovos,, dentre outros.- Aumentar o consumo de fontes de cálcio, principalmente no uso de corticóides: leite e iogurte desnatados, ricota, queijo fresco, cottage, tofu e vegetais verdes escuros.- Controlar ao máximo o consumo de sal e de alimentos ricos em sódio: enlatados, sopas prontas, tempero do macarrão instantâneo, temperos e caldos industrializados, frios, embutidos, conservas, margarina com sal, salgadinhos de pacote.-Eliminar/ restrinjir ao máximo o consumo de álcool , refrigerantes, café, carne vermelha e açúcar (são inflamatórios).-Moderar o consumo de carboidratos para não elevar o peso e a glicemia (açúcar no sangue): doces, arroz, massas, batata, mandioca, farinhas e pães.- Fazer o uso de chia e linhaça, gengibre e cúrcuma ( açafrão da terra) : são antinflamatórios- Não consumir os alimentos fontes de ômega 6. Esse tipo de gordura desempenha um papel agravante do estado inflamatório podendo causar uma destruição progressiva da cartilagem e do osso,. Também foi implicada no aparecimento da proteinúria (eliminação de proteína pela urina) e edema na síndrome nefrótica (possível complicação do Lúpus). Essa gordura é encontrada no óleo de milho, de girassol, de algodão, de açafrão e na semente de papoula.- Evitar broto de alfafa ( há estudos que indicam que ele pode reativar a doença).