Pq mesmo em dieta dos pontos, engordei 900 GMs em uma semana?
Médico dedicado ao estudo da prevenção de doenças e longevidade saudável, Reginaldo Rena realiza tratamento ortomolecula...
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Bom diaA dieta dos pontos apenas reduz sua ingesta de calorias, mas muitas vezes seu metabolismo está tão reduzido que mesmo comendo pouco , ainda come mais do que queima.Dietas de baixa calorias muitas vezes fazem o orgasnimo por defesa reduzir o metabolismo ou seja o gasto para preservar a vida, preservar a especie humana.Pode também ter ocorrido um aumento de peso por retenção de líquido.Para realmente saber o que esta ocorrendo precisa avaliar seu peso com balanca de bioipendancia que dizem qual seu peso e quanto dele é gordura,musculo e liquido, hoje temos balancas que segmentam e me diz quanto tem em cada perna, braço e circunferencia abdominal de peso e porcentagem em gordura,musculo e liquidos.um abraco Dr Reginaldo Rena
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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