Tenho medo de perder o bebê quais preocauções devo tomar nos primeiros trimestres ?
Sou formada pela Universidade Guarulhos, atuo em Psicologia Clínica para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Utili...
i
O maior medo de uma mãe de primeira viagem é que algo aconteça ao bebê.O primeiro passo é ter acompanhamento gestacional completo, pois o médico obstetra irá acompanhar cada etapa da evolução da gravidez e verificar se tudo está bem com você e seu bebê o tempo todo.Além disso, a grávida que tem uma gestação saudável e normal, sem complicações, deve ter uma vida tranquila e normal. Deve cuidar da alimentação, sendo mais recomendado alimentos saudáveis e pouco sal na comida, evitar bebida e fumo, além de tentar fazer alguma atividade física específica para gestantes.Até o terceiro mês de gestação, os médicos recomendam vitaminas e ácido fólico e evitar exercícios de impacto, bebidas, fumo, comer determinados alimentos e fazer todos os exames para o controle. No geral é tudo muito tranquilo, mas como sempre, as mães passam por situações que saem desse padrão e acabam se preocupando por não saber o que é ou não normal.Como cada pessoa é diferente, cada gestação também é, e o que uma pessoa passou pode ser diferente do que você passará. Converse com seu obstetra para que ele te ajude a se livrar desses "fantasmas" que vão se formando na sua cabeça e você possa curtir esse momento mágico que é a gravidez.
Atendimentos dedicados aos adolescentes e adultos, manejando as diversas abordagens e agregando ferramentas de Coaching...
i
O acompanhamento médico do pré-natal com certeza dá o apoio e respaldo para investigações e tratamentos necessários. No campo psicológico é preciso refletir qual é o motivo desta preocupação, se o medo está baseado em algo já constatado ou se é medo de que algo possa acontecer. No primeiro caso, o obstetra e o especialista saberá conduzi-la ao tratamento. No segundo caso, dependendo do grau de preocupação (que vai de uma preocupação leve, comum pela mudança que a gravidez acarreta somada a responsabilidade que a maternidade implica, à preocupação excessiva, aquela que prejudica sono, fome e atividades), seria interessante buscar leituras e práticas que diminuam a ansiedade, já que por si só a ansiedade também pode ser prejudicial nesta fase. Leia sobre Yoga, meditação, natação, hidroginástica - esportes favorecem o momento do parto! - e/ou terapias que podem auxilia-la a se fortalecer física e emocionalmente. No mais, abrace sua barriga e converse com seu bebê, pois tenha certeza de que ele está sentindo e ouvindo você!Espero ter ajudado.Forte abraço.Monica Muka
Cranberry pode ser consumida na gravidez?
O uso de cranberry em grávidas não é recomendado pela falta de estudos de segurança. Necessário avaliar com o médico individualmente.
Como acalmar o choro do bebê?
O manejo do choro do bebê não tem uma regra fixa, pois envolve compreender as suas necessidades: fome, troca de fraldas, conforto térmico, posição, sono, alguma evidência clínica de doença e, não menos importante, sua necessidade de colo e carinho.&n...
[ Continuar lendo ]Quais são os alimentos com maior risco de alergia para o bebê?
Há alguns alimentos com mais chance de provocar alergia no bebê, como ovo, amendoim, frutos do mar, castanhas, trigo, leite, gergelim e soja. Porém, é importante oferecer esses alimentos na chamada “janela imunológica” do bebê, que acontece entre sei...
[ Continuar lendo ]
