Tem como emagrecer perdendo so a barriga?
Nutricionista, graduada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, pós-graduada em Saúde da Família p...
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Não. O emagrecimento é generalizado, não tem como perder somente barriga ou "emagrecer" somente as pernas. Dependendo do biotipo da pessoa, quando ela emagrece pode diminuir medidas mais rápido de uma parte do corpo ou de outra, mas é pela genética da pessoa. Para melhorar a composição corporal de partes específicas, o ideal é associar a alimentação com atividade física. Isso ajudará a 'definir' melhor o abdômen.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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