É verdade que comer bebendo a barriga fica flácida?
Nutricionista clínica que possui a missão de fazer a diferença na vida das pessoas, ensinando-lhes a ter autonomia nas e...
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Ingerir líquido durante as refeições pode dificultar o processo de digestão e dar a sensação de "empachamento", barriga distendida, principalmente se a quantidade de líquidos ingerida for grande.No entanto, não há nenhum mecanismo que relacione a ingestão de líquidos durante a refeição com a flacidez na região abdominal. Essa última está relacionada a diversos fatores.Sugiro que procure um nutricionista, para um acompanhamento adequado segundo seu perfil clínico-nutricional e objetivo.Abraços!
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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