A dieta dukan pode alterar o ciclo menstrual?
A dieta Dukan vai completamente contra as orientação da OMS e ainda pode causar uma série de problemas de saúde. Por isso, a sua prática não é recomendada. Não encontra-se nenhuma contra indicação na dieta dukan para mulheres no período menstrual, no entanto cada organismo pode reagir de forma diferente, visto que esta dieta é extremamente restritiva e pode provocar danos nutricionais e também à saúde. O recomendado é consultar um nutricionista para verificar qual o melhor método de emagrecimento e um médico especialista caso haja alguma irregularidade no seu ciclo menstrual.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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