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Quer deixar de oferecer alimentos industrializados para as crianças, mas não sabe como? A nutricionista funcional Fernanda Granja compartilhou no Instagram uma receita de Danoninho de inhame que irá ajudar você e agradar a criançada.
"Muita gente oferece "Danoninho" pros seus bebês como rotina. Quero te dizer que isso não é legal! O Danoninho tem alguns nutrientes sim mas não vale por um bifinho e só é indicado após 5 anos de idade! Sabia? Pois é! Aqui vai uma versão nutritiva para seu bebê! Esse pode!!", revelou ela. Aprenda a fazer!
Ingredientes
- 2 inhames
- 1 fruta madura (pode usar goiaba, morango, frutas vermelhas, maracujá doce)
Modo de preparo
- Descasque e cozinhe o inhame
- Bata a manga e o inhame no liquidificador e se necessário adicione água
- Coloque para gelar e tá prontinho!
