Redatora entusiasta de beleza e nutrição, autora de reportagens sobre alimentação, receitas saudáveis e cuidados pessoais.
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Preparo
5 minutos
Rendimento
1 porção
A receita de suco de abacaxi e pepino, ensinada pela nutricionista Millena Mendes, não só é benéfica para o organismo como proporciona refrescância logo pela manhã. A bebida combina o sabor docinho de abacaxi com as propriedades anti-inflamatórias do pepino, ajudando a combater inflamações no corpo, e é superfácil de fazer. Veja como preparar!
Ingredientes
- 1 colher de café de açafrão
- 1 colher de café de gengibre
- 2 fatias de abacaxi com miolo
- 3 fatias de pepino japonês
- 3 folhas de manjericão ou hortelã
- ½ litro de água
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente, você pode tomar este suco todos os dias pela manhã!
