Possui graduação em Odontologia pela Universidade de São Paulo (2003) e Mestrado, Especialização e Doutorado em Clínica...
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O que é Mau hálito?
O mau hálito, ou halitose, é o odor indesejável vindo da boca de uma pessoa. Não se trata de uma doença, mas, sim, de um sintoma que pode indicar algum distúrbio no organismo ou algum hábito de higiene que precisa ser mudado.
Geralmente, as pessoas não conseguem sentir seu próprio mau hálito. Por isso, é legal ter um amigo em quem você confie ou tenha intimidade para lhe avisar do mau cheiro. O sintoma de boca seca também pode indicar mau hálito.
Há um mito muito difundido de que o mau hálito vem do estômago, mas na maioria dos casos isso não é verdade, e acontece apenas em raros casos de diverticulose esofágica, uma doença que pode deixar o hálito do paciente com um odor caracteristicamente ácido, mas de forma passageira.
Causas
As causas do mau hálito mais comuns são as de origem bucal (90 a 95% dos casos). Dentre elas, podemos citar a língua saburrosa e as doenças da gengiva quando não tratadas.
A saburra lingual é uma placa bacteriana esbranquiçada ou amarelada localizada no dorso posterior (fundo) da língua, que se forma basicamente quando estamos frente a uma diminuição da produção de saliva.
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As doenças da gengiva, bem como várias outras causas de alteração do hálito, podem incluir:
- Dentes semi-inclusos;
- Excessos de tecido gengival;
- Feridas cirúrgicas;
- Cárie aberta e extensa;
- Próteses mal adaptadas;
- Abscessos;
- Estomatites;
- Miíase;
- Cistos dentígeros;
- Câncer de boca.
Todos os casos podem ser facilmente identificados e tratados (ou encaminhadas para tratamento) por um cirurgião dentista experiente.
Saiba mais: Seus hábitos favorecem o mau hálito?
As causas menos comuns do mau hálito são as de origem extra-bucal (5 a 10% dos casos), as quais incluem, quando por vias aéreas superiores, os cáseos amigdalianos. Quando de origem sistêmica ou metabólica, pode ocorrer em decorrência de outras condições, como:
- Jejum prolongado;
- Ingestão de alimentos odoríferos (capazes de alterar o hálito);
- Quadro de diabetes não compensado;
- Hipoglicemia;
- Alterações hepáticas, renais e intestinais.
Diagnóstico
O diagnóstico é obtido por meio de criteriosa anamnese (histórico de sintomas) e exame clínico, os quais devem incluir a análise de doenças em cavidade oral e análise objetiva do fluxo salivar, onde os possíveis fatores envolvidos na origem do mau hálito são avaliados.
Os exames para diagnóstico incluem exame físico do paciente, análise do fluxo salivar, questionários específicos e, em casos mais raros, exames de sangue e endoscopia.
Saiba mais: Estresse também pode estar por trás do meu hálito
Fatores de risco
Determinados fatores favorecem o aparecimento do mau hálito, tais como:
- Respiração pela boca;
- Doenças em gengiva;
- Cáries extensas e profundas;
- Diminuição do fluxo salivar;
- Infecções de garganta;
- Quadros de diabetes descompensado;
- Doença dos rins;
- Doenças no fígado;
- Constipação intestinal;
- Dieta severa;
- Depressão;
- Alimentos odoríferos;
- Tabagismo;
- Ingestão de álcool.
Buscando ajuda médica
Em geral, os portadores do problema não percebem que sofrem de mau hálito. Ser abordado por algum amigo ou membro da família pode ser um bom sinal de alerta, assim como os sintomas das doenças bucais citadas acima indicam a necessidade de uma consulta odontológica.
Tratamento
O tratamento para mau hálito pode variar dependendo da sua causa. Atualmente, podem incluir mudanças de hábitos alimentares e de higiene até uso de laserterapia e eletroterapia, que regeneram a função das glândulas salivares.
Remédio caseiro para mau hálito
Alguns ingredientes são boas opções de remédios caseiros para mau hálito, pois possuem ação antibacteriana e refrescante, ajudando a eliminar as bactérias da boca que podem desenvolver cárie, gengivite, periodontite ou que causam halitose. São eles:
Também é possível encontrar remédio para mau hálito na farmácia. Para saber a melhor opção para seu caso, consulte um dentista ou médico especializado.
Cuidados
Como tirar mau hálito?
É importante manter a higiene bucal adequada (principalmente o uso de fio dental), evitar o fumo e lembrar de que os líquidos antissépticos bucais não são eficazes para tratar o problema subjacente, apenas promovem alívio temporário.
Além disso, tem como tirar o mau hálito rápido, em ocasiões especiais que necessitam de uma solução urgente, escovando os dentes e consumindo pastilhas.
Manter uma alimentação saudável, com mais vegetais e frutas, também é importante, evitando o jejum e alimentos que podem acentuar o mau hálito, como cebola, alho, queijos e refrigerantes.
Referências
Alessandro Silva, especialista do Portal Minha Vida, cirurgião e traumatologista Buco-Maxilo-Facial pela UNICAMP e diretor da Interclin, clínica especializada em Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Faciais
Luana Campos, cirurgiã e traumatologista Buco-Maxilo-Facial da Clínica Interclin
