Bicarbonato de sódio: principais usos e benefícios

O que é bicarbonato de sódio?

O bicarbonato de sódio é um composto químico alcalino (de pH alto) normalmente usado para neutralizar substâncias ácidas. Na saúde, ele pode ser usado para aliviar azia, tratar aftas e até mesmo ajudar no tratamento de determinados tipos de pedras nos rins.

Saiba mais: Bicarbonato de sódio pode ajudar a melhorar o refluxo?

Para que serve o bicarbonato de sódio

• Reduz a acidez bucal: pessoas que sofrem com refluxo gastroesofágico ou crianças com estomatite podem se beneficiar do bochecho com bicarbonato de sódio, já que ele pode ajudar nas aftas;
• Combate a acidez estomacal: o bicarbonato de sódio pode ser usado como antiácido, pois ajuda a neutralizar o ácido clorídrico;
• Ajuda a reduzir pedras nos rins: o bicarbonato de sódio ajuda indiretamente quem tem pedras nos rins formadas por ácido úrico. A alcalinização promovida pelo bicarbonato de sódio poderia ajudar a dissolver o cálculo renal. Vale lembrar, no entanto, que a maioria das pedras nos rins é composta por sais de cálcio, sob as quais o bicarbonato de sódio não tem nenhuma ação.
• Pode ser usado como esfoliante corporal: de acordo com a dermatologista Ursula Metelmann, juntar três partes de bicarbonato de sódio com uma parte de água é a medida certa para esfoliar a pele, que deve ser enxaguada com água morna em seguida. Quem tem alguma sensibilidade ou usa ácidos na pele deve ficar mais atento pelo risco de irritação.
• É capaz de hidratar a pele: a dermatologista explica que o bicarbonato de sódio, adicionado a um creme hidratante, tem capacidade de potencializar a hidratação. A medida, neste caso, é de uma parte de bicarbonato de sódio para três partes de creme hidratante. A mistura pode ser usada tanto no rosto como no corpo, respeitando as sensibilidades individuais.

O bicarbonato de sódio ajuda a clarear os dentes?

Muitas pessoas se perguntam como clarear os dentes com bicarbonato de sódio. A substância, porém, não é indicada para esse fim. Na realidade, o uso de bicarbonato de sódio pode até causar um leve clareamento nos dentes mas, por se tratar de um produto abrasivo, pode desgastar o esmalte dos dentes e aumentar a sensibilidade dentária.

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5 formas de usar o bicarbonato de sódio na limpeza da casa

Algumas pessoas preferem utilizar ingredientes naturais na higienização da casa, e o bicarbonato de sódio é um produto versátil. Veja abaixo no que ele pode ajudar:

• Eliminar o mau cheiro na geladeira: sabe aquele cheirinho ruim que vai surgindo na geladeira com o passar do tempo? Com o bicarbonato de sódio é possível eliminá-lo facilmente. Basta colocar meia xícara de chá do produto em um recipiente aberto dentro da geladeira. Deixe o potinho em um espaço que não possa cair e lembre-se de trocar o conteúdo a cada três meses;
• Limpeza a seco: o bicarbonato é ideal também para aqueles itens que você quer que fiquem limpos, sem precisar de uma lavagem completa, ou que não podem ser lavados. Aqui entram tapetes, carpetes, colchões, estofados, almofadas e cortinas. A dica é polvilhar o produto sobre o que você irá limpar, esfregar um pouco e depois aspirar;

• Alvejante e amaciante: entre os poderes do bicarbonato, está o de realçar o branco dos tecidos, potencializando a eficiência do sabão em pó. Ele ainda consegue reavivar a cor das roupas coloridas, limpar e remover odores dos tecidos, remover manchas e higienizar a máquina de lavar. Para isso, basta acrescentar meia xícara de chá de bicarbonato no ciclo de lavagem das roupas junto com o sabão.

Referências

Mayo Clinic

Dra. Ursula Metelmann - CRM 92449/SP