Dra. Raimunda Sousa Agnello, especialista em Psicologia, responde
O pai do meu namorado é bipolar, ele também pode ser geneticamente bipolar?
Há uma predisposição genética para o transtorno bipolar no caso de parentes de primeiro grau, como é o caso de seu namorado. Porém, se pensarmos um pouco, todos nós de alguma maneira, vamos desenvolver em graus diferentes, no decorrer da vida, sintom...
[ Continuar lendo ]Estou com palpitaçoes e sem sono e falta de apetite?
Talvez você esteja sentindo sintomas de ansiedade, pois é comum, ter palpitações, perda de sono e apetite. A pessoa com ansiedade está sempre esperando algo acontecer, é inconsciente, a pessoa não faz de propósito mas, devido ao aprendizado que ficou...
[ Continuar lendo ]como posso evitar estresse do nível 2 ?
Evitar qualquer nível de estresse é importante para nosso equilíbrio e manutenção de nossa saúde. Mas, para tanto, devemos optar em viver de maneira mais adequada com nossas reais necessidade e, visando qualidade de vida. Se sobreviver já é um motivo...
[ Continuar lendo ]Por que uma pessoa pode acreditar que vai morrer e não usufruir cada vez que conquista algo?
Vivemos um dia por vez, antecipar algo que está fora do controle, é controlar o incontrolável. O agora é o momento melhor para se viver, se buscarmos algo novo a cada dia: caminhar em um lugar diferente, fazer uma amizade nova, fazer algo (mesmo que...
[ Continuar lendo ]Estresse por problemas e falecimento de ente querido causam envelhecimento?
Sim, nosso corpo tem limites, e quando cansado mostra em nós para que façamos algo. O envelhecimento é dentro e fora e pode causar doenças mais sérias. Procure elevar o ânimo, perder alguém querido nos judia, mas sempre nos ensina outras formas de vi...
[ Continuar lendo ]preocupação e impaciência podem gerar depressão?
Sim e não, depende do equilíbrio entre o necessário e o demais da conta. A ansiedade é necessária para que possamos fazer com que nossos desejos e obrigações se concretizem. Porém, quando ultrapassamos o limite do necessários, corremos sérios riscos...
[ Continuar lendo ]Síndrome do pânico mata?
Tudo mata, porém quase tudo é tratável. A síndrome do Pânico, é uma manifestação da ansiedade/depressão que, sem tratamento, foi se agravando. Você precisa de ajuda profissional de um psiquiatra e de um psicólogo para sair dessa confusão que se meteu...
[ Continuar lendo ]sou muito ansiosa vivo angustiada e tenho muito medo da morte porque me sinto mal quando estou ansiosa,acho que vou more a ansiedade marta?
Essas sensações estão associados a ansiedade generalizada. Temos que sempre lembrar que nosso corpo reagem ao comando de nosso cérebro. Os pensamentos disfuncionais tem que ser repensados e reorganizados de forma a te dar segurança, e o medo, que tam...
[ Continuar lendo ]Não consigo dormir a noite toda, acordo de madrugada 4hs e não durmo mais, antes de deitar tomo uma xícara de leite com mel, o que fazer?
Olá, você precisa saber como está sua saúde no geral, alguns sintomas podem dificultar seu descanso noturno. As vezes levamos para a cama problemas que só poderão ser resolvidos no outro dia e, ainda, depois de uma boa noite de sono. A ansiedade leva...
[ Continuar lendo ]Pode a ansiedade de uma pessoa se transformar em depressão?
A ansiedade quando estar nos motivando à fazer nossas atividades do dia a dia com dinamismo e responsabilidade é favorável ao nosso crescimento. E, ao contrário, quando a ansiedade nos deixa apreensivo, sempre na expectativa de que está faltando algo...
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