Os alimentos que como, estão diretamente ligados as dores e cólicas do meu bebê de 45 dias.E qual melhor dieta a seguir?
Nutricionista focada em emagrecimento, nutrição clínica, esportiva, materno-infantil e fitoterapia.
A cólica do bebê e algo fisiológico, por conta de ter um intestino imaturo ainda!Porém existem cuidados que podem amenizar a situação, como observar a pega para evitar "engolir ar", deixar o bebê esvaziar toda a mama,recebendo o leite do começo e do fim! Pois somente o leite inicial é repleto de água e lactose e se ficar somente com este conteúdo, além de comprometer o ganho de peso, vai gerar maior fermentação intestinal, resultando em mais gases!Além disto, a MÃE tomar chazinho de camomila sem açúcar, ajuda no alívio da dor eé bom evitar alimentos que deixe o bebê mais agitado, todos aqueles com maior teor de cafeína, como café, chocolate e alguns Chas!
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
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