Nao estou entendendo eu vou receber minha dieta aqui?
Nutricionista focada em emagrecimento, nutrição clínica, esportiva, materno-infantil e fitoterapia.
A sua dieta, deve ser passada por um profissional de sua confiança! Um nutricionista que irá fazer uma série de perguntas, avaliação nutricional, verificar seus exames, e vários outros pontos e somente após realizar estas etapas, poderá te passar uma "dieta"
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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