O abacaxi previne o envelhecimento?
Graduado em Nutrição pelo Centro Universitário UNIFAMINAS - Muriaé/MG (2013) e Especialista em Nutrição Clínica e Despor...
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Com boa quantidade de vitamina A, o abacaxi consegue auxiliar a combater os efeitos do envelhecimento. Além de ajudar a melhorar a visão, possui ação antioxidante que combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento da pele e das células.
Já as vitaminas do complexo B são capazes de auxiliar nos movimentos funcionais para aqueles que possuem dificuldade em se locomover.
Além disso, a vitamina C estimula o sistema imunológico, auxilia na cicatrização dos tecidos e também na absorção de ferro. Ainda possuem o ácido ferúlico, potente antioxidante que atua na prevenção do envelhecimento celular precoce.
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