O que é a Terapia Transpessoal?
Psicólogo, hipnoterapeuta, especialista em Medicina Comportamental pela UNIFESP e Programador Neurolinguista (PNL). É P...
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Transpessoal significa “além do pessoal", ou melhor, "além da pessoa”. Nessa linha psicoterápica, pessoa significa personalidade, ou seja, a "máscara" que o indivíduo escolhe para usar socialmente. A Psicologia Transpessoal é também conhecida como a Quarta Força da Psicologia, surgida como uma decorrência ou evolução natural da Terceira Força. É a primeira corrente da psicologia a considerar de maneira expressa, a espiritualidade como algo inerente ao indivíduo, ou seja, há uma dimensão espiritual a ser considerada quando se fala do ser humano como um todo.
Antonio Vaszken é Graduado em Psicologia pela PUC-SP e Especialista em Psicologia Transpessoal **** Psicoterapia Corpora...
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A terapia transpessoal baseia-se na psicologia transpessoal, que tem como objeto de estudo a consciência humana, seus estados ou dimensões. E igualmente, as técnicas que promovem os estados da consciência que são benéficos e terapêuticos. A terapia utiliza a análise e o diálogo (como a psicanálise) e também pode lançar mão de outras técnicas, tais como o relaxamento, hipnose, regressão de memória e técnicas de respiração consciente. A espiritualidade, segundo a Transpessoal é um aspecto inseparável do humano, pois diz respeito a um modo de relação com a existência em sua totalidade - individual, coletivo, social e planetário, de maneira integrada e interdependente. Neste contexto transpessoal, a espiritualidade é uma experiência direta (e original) com a natureza e o mundo, que envolve valores como dignidade, respeito, cooperação, empatia e plenitude - não estando vinculada a nenhuma religião institucionalizada ou crença específica.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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