Boa testou com problemas de ANSIeDAde parei de tomar o diazepam e eSToU TeNDo uma ReCAIDA QUe PoSSo FAZeR ?
Sou formada pela Universidade Guarulhos, atuo em Psicologia Clínica para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Utili...
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Primeira pergunta: você deixou de tomar a medicação por conta própria ou por recomendação médica? Todo medicamento para problemas de ansiedade e depressão, ao ser retirado sem uma preparação, pode ocasionar problemas maiores na doença.
Esta recaída deve ser informada ao seu médico, pois dependendo do nível, será necessário manter ou aumentar as doses da medicação.
Segunda pergunta: você está fazendo apenas tratamento medicamentoso ou faz terapia psicológica em conjunto. É muito importante que você tenha um acompanhamento psicológico ao retirar os medicamentos para controle e auxílio na forma de como trabalhar com certas situações como as recaídas.
Se você não faz terapia, procure um psicólogo.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
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