Eu enfartei, meu medico me proibiu de fumar, to tomando remédio mas to sofrendo muito, o que faço?
Possui graduação em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo (1991), residência e especial...
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Nao pense no que voce nao pode fazer, isto é tortura.Pense naquilo que voce está ganhando em troca: saúde, vida, tempo para fazer o que gosta, coisas que o consumo do cigarro te nega.Se junte a pessoas que te apoiem e confortem e encontre um ritual para ocupar suas maos do jeito que o cigarro ocupava.Há grupos de ajuda para isto, procure um e filie-se.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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