Como ajudar alguém com depressão que já tem acompanhamento médico? Respostas dos nossos especialistas

Quando a medicação não da conta, na verdade não é necessário o medicamento, ou mudar, ou associar com psicoterapia. 

Bem, o suporte familiar é super importante nessa fase. Este suporte pode ser desde ajudá-lo a tomar as medicações prescritas pelo médico, até acompanhar este paciente ao consultório médico ou psicológico. Em casa, a pessoa que está com depressão deve ser tratada com afeto, cuidado, elogios, escuta, acolhimento, jamais censurá-lo por seu comportamento depressivo. É importante que a família conheça sobre a depressão participe de terapias, aconselhamentos familiares, grupos de apoio e psicoterapia individual, afinal quem cuida dos outros também precisa cuidar de si.


Fonte: http://www.avm.edu.br/docpdf/monografias_publicadas/posdistancia/33145.pdf

Aí está um problema ou dilema complicado e até ético. Diversas são as variáveis ou questionamentos que podem ser realizados:a primeira- esse médico é especializado em tratamento de depressão ou é médico de outra especialidade?em segundo lugar- há quanto tempo essa pessoa vem se tratando e quis são os resultados na opinião dela e daqueles que a cercam?mais uma ponderação- a relação dela com seu médico é boa? terapeuticamente boa, ou o que existe é uma dependência terapêutica?talvez o mais importante- ela está pedindo uma outra opinião? está aberta a opinião de outro profissional?Temos que ter muita sensibilidade em não impormos o nosso ponto de vista , mas visar o que é melhor para o outro.

A melhor ajuda é a compreensão do momento. E com certeza a cura pode acontecer. O tratamento ideal para superação e cura da depressão é multi disciplinar; envolve atendimento médico e psicológico. Se a pessoa que está sendo tratada para depressão estiver apenas acompanhada de um médico, uma sugestão, talvez, seja orientar para tratamento multi disciplinar. A medicação (quando e se indicada) é uma parte do tratamento e não o tratamento completo. É preciso mudar a mente, as escolhas e ações para que tudo funcione bem para melhoria e resultado final de cura.
Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. As vezes, acontecem após uma grande perda, um momento difícil, alguma limitação mais marcante, dificuldade de lidar com a realidade, mudanças e problemas para conseguir se adequar e adaptar.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento (que podem ser confusões sentimentais);
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentissem desamparadas.
Os profissionais qualificados e especialistas para o tratamento são: psiquiatras e psicólogos. Em alguns casos se faz necessário o uso de medicamento para combater o problema. E somado a isso, sessões de psicoterapia. Explicando de modo simples e preciso: a medicação ajuda que a mente funcione melhor e as sessões são direcionadas para o encontro do bem estar, a solução de problemas e adaptação ao que se faz necessário.
Para quem sofre com o problema é fundamental entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade e problemas do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão, desânimo e pensamentos negativos?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
O meu livro: O Segredo Para Vencer a Depressão - Ed. Universo dos Livros, pode ser um bom aliado para o processo e bem estar e cura. Ali você encontrará informações e ferramentas para o bem estar e melhoria pessoal.
Tenho também no mesmo site: curadalma um áudio de hipnose para combater a depressão e outro para se curar da ansiedade. A ideia é que a pessoa possa ter mais uma ferramenta ou técnica complementar ao tratamento para obter mais rapidamente a cura.
A depressão tem cura e merece atenção e tratamento.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!