sou muito ansiosa qual o remedio natural para o controle dessa ansiedade?
Psicólogo com 10 anos de experiência. Doutorando no Programa de Pós-Graduação em Psicologia Social da Universidade do Es...
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O próprio site Minha Vida tem um artigo muito bacana já publicado sobre o tema da ansiedade. Sugiro que dê uma lida nele antes de continuar lendo minha resposta: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/ansiedade
Este espaço aqui não prevê a indicação de medicações, ok? Mas há inúmeros tratamentos alternativos para a ansiedade. O importante é você procurar um profissional habilitado no tipo de tratamento de mais lhe interessar.
Boa sorte.
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