Ansiedade e depressão tem cura?
Augusto MendesFormado em Psicologia em 1995 pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro - UERJ, (terapia de casal e fa...
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Em primeiro lugar depressão ou ansiedade precisa ser diagnosticada por um profissional. Psicólogo ou Psiquiatra. E em sendo depressão precisa de acompanhamento Psiquiátrico e ou Psicológico. Recomendo terapia TCC. (Terapia Cognitivo Comportamental)Procure ajuda em uma unidade de saúde, no Rio de Janeiro há psicólogos em todos os hospitais de emergência, pois depressão precisa ser diagnosticada por um profissional. Psicólogo ou Psiquiatra. E em sendo depressão precisa de acompanhamento Psiquiátrico e ou Psicológico. Recomendo terapia TCC. (Terapia Cognitivo Comportamental)
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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