Como posso aumentar a minha imunidade imunologica?
Possui graduação em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo (1991), residência e especial...
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O sistema imune atua na medida de sua necessidade e a palavra chave para a saúde é equilibrio.A unica entidade que sabe regular a atividade imune de modo adequado é a natureza e se voce for saudável, qualquer intervencao artificial que voce venha a fazer vai te prejudicar, nao ajudar.Assim sendo, as unicas coisas que voce pode fazer para se manter saudavel imunologicamente e extraimunologicamente é comer bem, nao fumar, beber com moderacao, praticar exercicios físicos, ocupar sua mente com atividades interessantes e assim por diante.Fique longe de curas milagrosas pois nenhuma delas faz nada alem de te atrapalhar.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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