Falta de ar, dores de cabeça, corpo trêmulo e raciocínio lento são sintomas de crise de ansiedade?
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
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Sim, esses podem ser, também, sintomas de ansiedade. É importante uma boa avaliação médica para descartas outras possíveis doenças. Então, uma vez, eliminadas outras questões, trabalhamos com a possibilidade da ansiedade. Normalmente, esses sintomas físicos estão relacionados a pensamentos e emoções. Nem sempre as pessoas identificam exatamente o que lhes causa a ansiedade. Pode ser a somatórias de diversos fatores.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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