Tem cura, Pode agravar e desenvolver outro tipo de problema, Tem alimentos que pioram a ansiedade?
Psicologa Clinica, atendimento à crianças, jovens, adultos e idosos. Atendimento à casais e em grupos. Experiencia em Or...
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A ansiedade pode ser amenizada através de medicamentos e a alteração de atividades que possam desencadear a ansiedade.
Uma vida mais leve e com menos estresse pode diminuir os sintomas ansiosos, uma alimentação equilibrada com menos gordura, sal e açúcar pode melhorar muito.
A psicoterapia pode auxilar no controle e na descobertas dos motivos que desencadearam essa ansiedade e assim minimiza-los.
Boa sorte.
Obrigada por sua pergunta
Ana Cristina Lopes
Psicologa - CRP 06104502
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