Ansiedade e nervosismo pode causar ESOFAGITE?
Psicólogo graduado pela Universidade Bandeirante de São Paulo / Anhanguera.Atuação em avaliação psicológica, psicodiagnó...
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Sim.Procure verificar o motivo de sua ansiedade.Geralmente quando gostamos muito de um local, ou odiamos, temos a tendência de ficar ansiosos.Criar expectativas (boas ou ruins) sobre o local ou situações, quem estará lá, o que fará lá ou como se portar geram isso.Após identificar, tente relaxar, respire profundamente e focar em coisas diferentes do motivo que causa a ansiedade.Com isso, a tendência é diminuir muito a ansiedade descrita.
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