Porque quando acordo de manhã me vem aquela ansiedade forte que chega dar dor de estomago?
sicólogo graduado pela Universidade Metodista de Piracicaba. Pós graduado em Psicologia Clínica, pelo Instituto TCR . Po...
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Bom dia, a ansiedade pode ser forte e que acaba desregulando todo o aparelho digestivo, sim. Precisamos identificar o que está gerando esta ansiedade em você e qual a frequência deste desconforto estomacal.... Pode ser alguma coisa relacionada ao trabalho, por exemplo, ou então, em casa mesmo... Mas precisamos de maiores informações para termos uma certeza. Tente identificar um padrão para isto estar ocorrendo. Identificando isso, será possível controlarmos a ansiedade e todo o desconforto ocasionado por ela.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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