eu odeio multidões Ñ me sinto bem perto das pessoas chego a passar mal pq não consigo me relacionar me da muita ansiedade, fico nervosa pq?
Sou graduada na PUCRS desde 2007, atendo em consultório particular desde então em psicologia clínica. A psicoterapia é o...
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O motivo real para isso estar ocorrendo, só poderá ser descoberto lhe conhecendo melhor, afinal cada pessoa tem um desencadeador para problemas como este. Busque auxílio de um psicólogo, este profissional tem a técnica necessária para junto com você, descobrir o que é. De qualquer forma, esses sintomas são presentes na Fobia Social, existem diversos sintomas que podem estar presentes, mas existe tratamento. A psicoterapia lhe auxiliará a enfrentar as situações que lhe incomodam e, além disso, se necessário, um psiquiatra poderá indicar medicamentos que auxiliem a melhora dos sintomas.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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