O estresse pode disparar o coração. Calor e medo de morrer.?
Sou formada pela Universidade Guarulhos, atuo em Psicologia Clínica para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Utili...
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O estresse é uma reação que nosso organismo a algo que está excessivo em nossa vida. Preocupações, medos, angústias, etc.Algumas pessoas chegam a desmaiar, outras entram em crises nervosas e podem ter até ataques cardíacos sim. Tudo vai depender do tipo de estresse e como o organismo consegue reagir.Com estas crises, passamos a ter preocupações e percebemos que nosso corpo está respondendo negativamente a estes problemas que nos estressam, pois não adotamos uma maneira em que ele possa descarregar a energia acumulada ou frustração.Se você tem passado por isto, procure um médico para verificar se seu organismo está bem e se não entrou em crises mais sérias. Com o auxilio de uma psicoterapia, você poderá entender o que está causando o estresse e aprender uma forma mais saudável de liberar as frustrações para que seu corpo não precise adoecer.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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