O que pode fazer alguém que vive com angústia e tristeza?
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
i
Quando alguém vive com angústia e tristeza acaba por limitar a própria vida. Mesmo que esses sintomas isolados não configurem um diagnóstico de depressão, é importante buscar ajuda profissional para tratamento e encontro da cura. É fundamental o diagnóstico adequado por um especialista para a escolha do tratamento. Esses sintomas isolados, como eu disse, não configuram a doença, mas somados a outros sintomas não descritos aqui nessa pergunta, podem fazer parte de uma doença. Psicoterapia com técnicas de pnl, hipnose, coaching de vida, etc, são ferramentas úteis de grande poder para um resultado duradouro e satisfatório.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
[ Continuar lendo ]
