Por favor, eu quero acabar com a ansiedade de namorar rapazes pela internet, eu não consigo mais dormir, comer. O que faço?
Boa noite.Seria útil procurar um psicólogo para ampliar a compreensão sobre esta ansiedade. Possivelmente, o profissional que lhe der atendimento irá verificar: se este comportamento está lhe trazendo prejuízos de ordem social, afetiva, ou laboral; se isto seria uma fuga de outros problemas, quais os ganhos que este comportamento lhe agrega, quais as crenças que sustentam esta ansiedade, enfim, são muitas perguntas, e com certeza não há uma única resposta.Por isso, é importante passar por uma avaliação e começar a psicoterapia o quanto antes.Boa sorte.
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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