Sou muito ansiosa, Em situações mais simples como uma consulta médica ou fazer algo pela primeira vez, passo mal.O que isso pode me causar?
A psicoterapia tem como objetivo, o autoconhecimento, tratamento e/ou orientaçao. É um processo de fortalecimento para s...
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A ansiedade é necessaria ao ser humano desde que nao comprometa a sua rotina e a de quem o rodeia. Sem um tratamento adequado com psicologo e em alguns casos tambem com o psiquiatra, ela pode evoluir e aumentar, causando outros tipos de transtornos. Procure ajuda!
O calor deixa as pessoas mais estressadas?
O calor tende a deixar as pessoas mais estressadas por causa da liberação de um hormônio chamado cortisol, que é considerado o hormônio do estresse. Esse hormônio, inclusive, pode gerar incômodo tanto em dias de calor, quanto nos de frio extremo.O ho...
[ Continuar lendo ]Pode usar absorvente íntimo durante os exercícios?
Sim, é possível usar absorvente íntimo durante os exercícios. No entanto, a escolha entre absorvente interno, absorvente externo ou coletor menstrual dependerá das preferências pessoais e do nível de conforto de cada mulher.Em geral, absorventes...
[ Continuar lendo ]Sinto ciúmes do meu amigo, devo conversar sobre isso?
Se pararmos pra pensar, na vida, acabamos escolhendo, para ficar mais próximas da gente, aquelas pessoas que a gente gosta de conversar. Não é diferente com os amigos. Analise quem são seus amigos e porque eles são seus amigos. A resposta não é outra...
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