Me falaram sobre a banana verde, cozinhar e bater no liquidificador ,. Como posso consumir e qual a quantidade para não engordar?
Nutricionista focada em emagrecimento, nutrição clínica, esportiva, materno-infantil e fitoterapia.
trata-se da biomassa, excelente opcao para consumo.voce pode colocar em molhos quentes, sopas e vitaminas por exemplo. Nao altera sabor mas muda a textura, deixando mais cremosa.cerca de 1 colh. sopa ao dia, ja vai te oferecer beneficios.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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