Redatora entusiasta de beleza e nutrição, autora de reportagens sobre alimentação, receitas saudáveis e cuidados pessoais.
i1. Espaguete de pupunha com tomate e ervas
Substitua a tradicional massa pela pupunha e tenha um jantar delicioso com seu amor. Veja aqui o modo de preparo.
2. Filé mignon com vagem e tomate
Que tal um toque de chef para incrementar um prato comum neste dia? Se vocês não dispensam uma carne, essa receita é ideal. Confira aqui como fazer.
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3. Abobrinha recheada com ricota
Ótima opção para o jantar a dois e ainda mantém a sua dieta em dia. O seu amor vai se surpreender com essa delícia. Aprenda o modo de preparo.
4. Quiche de ervas finas
Essa receita é uma ótima opção para acompanhar uma salada em um jantarzinho fit a dois. Afinal, casal que faz dieta junto permanece em forma junto! Veja como fazer.
5. Cestinha de batata
Aprenda a fazer essa receita de cestinha de batata muito nutritiva e perfeita para quem está de dieta, mas não abre mão de um jantar gostoso ao lado da pessoa amada. Confira a forma de preparar.
6. Torta de frango com brócolis
Com iogurt entre os ingredientes, essa receita é muito levinha, perfeita para comer a noite. E, claro, fica uma delícia! Veja aqui como é fácil fazer.
