Newsletter
Saúde
Saúde
Saúde geral
Exames
Contracepção
Emagrecer
Imunidade
Plantas medicinais
Sono
Vacinas
doenças
Condições & Sintomas
Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação
Alimentação geral
Bebidas
Nutrientes
Plano alimentar
Suplemento
receitas
ingredientes
Beleza
Beleza
Beleza geral
Cabelo
Corpo
Maquiagem
Pele
Procedimento
Rosto
Unhas
Fitness
Fitness
Fitness geral
Esporte
Exercício
Família
Família
Família geral
Bebês
Gravidez
Amamentação
Crianças
Alimentação infantil
Fertilidade
Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar
Bem-estar geral
Comportamento
Cuidados com a casa
Relacionamento
Sexo
Vícios
Canais especiais
Só para os 50+
Namore-se
Alimentação sob controle
Guia do Check-up
Especialistas
Quem somos
Equipe
Políticas
Trabalhe conosco
Anuncie aqui
Fale conosco
Termos de Uso
Aviso Legal
Uso de Dados
Antônio Galego
Visão geral
Home
Especialistas
N/A Antônio Galego
Antônio Galego: últimos artigos
Especialistas
Matérias de Antônio Galego
Educação Física
CREF 029378/PR
Fitness
Remada sentada: como fazer aberta, supinada e outras variações
Fitness
Agachamento hack: para que serve e como fazer
Fitness
6 exercícios para queimar gordura do bumbum
Fitness
Agachamento lateral (cossaco): o que é e como fazer?
Fitness
Barra paralela: saiba como fazer e para que serve o mergulho na barra
Saúde
Caminhada emagrece? Descubra quanto tempo é necessário andar
Fitness
Crucifixo inclinado: variações e diferença para o declinado
Fitness
Crucifixo reto: para que serve e 3 formas de fazer
Fitness
Agachamento no smith: como fazer e qual a diferença do livre?
Fitness
Remada baixa: saiba fazer com pegadas pronada, supinada ou neutra