Dra. Luciana Kotaka, especialista em Psicologia, responde
Tenhu 26 anos e meu marido e mais novo nao consigo conversa nunca com ele pq termina em brigas o que faco?
Parece pelo seu relato que há algo errado na comunicação entre vocês, é preciso avaliar algumas coisas.1- Tudo depende da forma que tentamos conversar com nosso parceiro, normalmente usamos palavras erradas que já colocam o outro em situação de defes...
[ Continuar lendo ]Estou ultimamente muito ansiosa e um clinico geral me passou a meducacao neozine esta correto essa medicacao?
É importante conversar com seu médico o porque ele indicou essa medicação, pedir para que ele te explique, pois algumas medicações são indicadas para uma doença específica, porém pode ter um efeito excelente em outros quadros apresentados.Não há como...
[ Continuar lendo ]Sinto muita tristeza ja chorei muito não tenho vontade de viver mais nem gosto de sair de casa o que pode ser?
Pode ser várias coisas, inclusive a depressão, mas o correto para um diagnóstico e tratamento é ir a um médico, ele pedirá exames, avaliará várias situações sobre sua saúde, tanto física quanto emocional, somente assim ele poderá avaliar o que você t...
[ Continuar lendo ]Existe tratamento eficaz no controle da ansiedade?
A ansiedade é uma sensação desagradável, inquietação, sensação de pressa, urgência. É algo que está presente no desenvolvimento normal do ser humano, nas mudanças e nas experiências novas e inéditas. Pode ser um distúrbio quando ocorre em momentos qu...
[ Continuar lendo ]Sinto dsesanimo para fazer qualquer trabalho em casa e nao consigo fazer exercicios nem emagrecer o que faço?
Parece que está muito desmotivada, já parou para avaliar se há algo em sua vida que não vai bem fora o peso? Essa questão é bem importante, pois as vezes colocamos o desânimo somente na obesidade e deixamos de cuidar de outras área que também não est...
[ Continuar lendo ]Mesmo tomando o medicamento estou se sentindo triste.oque eu fasso?
É importante conversar com seu médico psiquiatra para ele avaliar se essa medicação está adequada, se a dosagem está correta ou precisa aumentar.Fora isso, a medicação controla mas não resolve sua vida, é importante ir a terapia para trabalhar as que...
[ Continuar lendo ]Meu namorado está passando por depressão, mas não aceita ajuda financeira para procurar um especialista. Como ajudá-lo?
Existem algumas instituições que atendem por um valor baixo, como Universidades que tem os cursos de psiquiatria e psicologia, nesse caso vale a pena verificar em sua cidade se há este serviço. Apoio sempre é importante, dar afeto, carinho, porém a p...
[ Continuar lendo ]Dr. Sou uma pessoa que tem ansiedade excessiva, chora por qualquer coisa, agressiva e como muito devido a ansiedade. Pode ser tag?
Pode ser sim, porém pode ser outra coisa, por isso é importante ir ao especialista, um bom psiquiatra poderá fazer uma avaliação dos sintomas, podendo conversar contigo e dar uma diagnóstico.Um abraçoLuciana Kotaka
Minha filha tem apenas 12 anos de idade,e é muito ansiosa no que isso pode prejudica-la?
A ansiedade é um processo natural a que todos nós seres humanos estamos expostos, porém quando ela se torna muito alta pode causar sensações desagradáveis, inquietação, sensação de pressa, urgência. Pode ser um distúrbio quando ocorre em momentos que...
[ Continuar lendo ]Quem foi diagnosticado com TAG pode andar de avião?
O importante é saber se você sente medo de andar de avião, se sente-se mal em lugar fechado. Se apresentar esse medo ou fobia, é importante buscar um psiquiatra para avaliar e medicar-se, podendo saber se poderá ou não andar de avião. A questão aqui...
[ Continuar lendo ]Qual é a forma de tratamento?
Você pode buscar ajuda de alguns profissionais como o psiquiatra para verificar se há necessidade de tratamento medicamentoso e o psicólogo, para trabalhar as questões emocionais que estão influenciando nesse seu comportamento.É importante que busque...
[ Continuar lendo ]Será se vale apenas continuar em uma relação onde somente umas das partes, no caso a minha é mais envolvida, sendo que ele me ama tbm?
Veja, se você me diz que ele também a ama, então vale refletir o que espera dele, pois existem várias formas de amar (leia o livro As cinco linguagens do amor). Nesse livro fica claro que não amamos de forma igual, cada um tem um nível de envolviment...
[ Continuar lendo ]Como enfrentar a crises depressivas para realizar minhas atividades?
Ansiedade e crises de depressão são diferentes:- Ansiedade é uma sensação desagradável, inquietação, sensação de pressa, urgência. É algo que está presente no desenvolvimento normal do ser humano, nas mudanças e nas experiências novas e inéditas. Pod...
[ Continuar lendo ]Como enfrentar a crises depressivas,pois mesmo tomando medicamento, tenho e dificuldades para realizar minhas atividades?
Primeiro é importante verificar se a medicação que está tomando é a mais correta para seu quadro, por isso conversar com seu médico psiquiatra e contar sobre tudo o que sente é fundamental para o que o médico prescreva a medicação correta. Fora isso...
[ Continuar lendo ]Como posso controlar o meu MeDo de PeRdeR as PeSSoas e FICo ANSIoSA para eSTAR CoM eLas o MAXIMo de TeMPo PoSSIVeL?
Parece que sua ansiedade está muito alta, deixando você inquieta e querendo se certificar de que tem que ficar com elas o máximo possível.Já fez terapia? Sabe que esse trabalho pode te ajudar muito, pois poderá entender que medo é esse que vem sentin...
[ Continuar lendo ]Em quanto tempo minha abstinência psicológica pode durar?
Não é possível prever a duração dos sintomas, cada pessoa é única e utiliza o cigarro por uma dependência física e emocional, e a parte emocional é diferente de uma pessoa para outra.Tem pessoas que param e não sentem falta, outras sonham, tem insôni...
[ Continuar lendo ]Como uma pessoa pode ajudar a outra no tratamento de sindrome do panico??
Veja, primeiro a pessoa que está apresentando sintomas de síndrome do pânico necessita de atendimento com um médico psiquiatra, para que seja devidamente medicada.Mesmo com a medicação, precisa de acompanhamento com um psicologo, para que consiga ide...
[ Continuar lendo ]Tenho tricotilomania e minha família acha que eu arranco cabelo porque quero isso pode agravar o meu problema ??
Não ficou clara sua pergunta, mas pelo o que entendi quer saber se esse comportamento de arrancar o cabelo se pode piorar, isso? Não o fato deles te cobrarem.Te recomendo buscar um médico psiquiatra, um psicólogo e um dermatologista especializado nes...
[ Continuar lendo ]Nao me sinto bem com minha aparencia, sou muito magro e perdi meus dentes cedo, uso dentadura horriveis, nao consigo encarar as pessoas?
Pelo o seu relato sinto que está bem incomodado com sua imagem, não tem uma boa relação com seu corpo e isto parece estar impedindo você de se comportar de uma forma natural, leve.Quanto a dentadura e ao corpo, o que você poderia fazer para melhorar...
[ Continuar lendo ]E CeRTO a eX FICaR MaNDaNDO fotinhos dos filhos por WHaTS pro MeU MaRIDO?
Essa questão é mais em relação a como você se sente com essa situação, concorda? Se o pai é apegado aos filhos é natural que a ex envie a fotos deles, até porque é bom que o pai continue participando da vida dos filhos mesmo a distância. Isso não si...
[ Continuar lendo ]