Ginecologista obstetra, especialista em medicina materno-fetal com quase 25 anos de experiência e coordenador da Medicin...
iJornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da maternidade.
iA gravidez após os 40 anos é uma jornada de muitos desafios. Recentemente, a atriz Leandra Leal (41) anunciou que está grávida, nove anos depois de adotar sua primeira filha, Júlia. Muitas mulheres nessa idade têm um certo receio de engravidar por conta das complicações e riscos que a gestação tardia é capaz de oferecer. Além dos problemas de saúde, existem também as questões emocionais e, muitas vezes, as expectativas do relacionamento entre o irmão mais velho com o mais novo, como é o caso de Leandra.
Para entender essas mudanças, o MinhaVida conversou com o obstetra Bruno Derbli, que esclareceu todas as dificuldades de uma gravidez depois dos 40. Se você está passando por essa situação, fique calma, o médico garante que é possível ter uma gestação tardia saudável, seguindo todos cuidados recomendados por ele ao longo deste artigo. Acompanhe!
Mudanças que Leandra Leal, de 41 anos, pode enfrentar nessa gestação
Não é uma regra, mas fisiologicamente, mulheres depois dos 35 anos apresentam riscos consideráveis em relação à gravidez em comparação com as gestantes com menos idade. Bruno conta que o primeiro desafio de Leandra já foi superado: a fertilidade. “A partir dessa idade, a fertilidade feminina decai aceleradamente e, quando a mulher engravida, o risco de perda espontânea é maior - a quantidade (e a qualidade) dos óvulos cai muito”, informou o médico. Além disso, a gestação tardia têm maior risco de ocorrência de diversas complicações clínicas, como:
- diabetes gestacional;
- hipertensão arterial;
- problemas cardiovasculares.
Consequentemente, essas complicações podem gerar problemas para o feto, como:
- Prematuridade;
- Doenças genéticas;
- Malformações.
Mas é importante ressaltar que “riscos” não são sentenças. O obstetra tranquiliza as mamães dizendo que essas probabilidades não impedem que mulheres com mais de 35 anos tenham uma gestação saudável, plena e feliz. “Um levantamento do IBGE, divulgado em 2012, mostrou que em uma década houve um aumento de 63% de gestantes na faixa etária de 35 a 39 anos, enquanto a quantidade de nascimentos entre mães com até 19 anos caiu 23% no mesmo período”, disse Bruno.
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O que esperar da relação irmão mais velho com o mais novo?
A chegada de um bebê mexe com a rotina de toda a família. Não são só os pais que precisam se adaptar ao novo membro da família, mas também os irmãos mais velhos que podem passar por várias mudanças comportamentais - desde sentir ciúmes e insegurança até um forte senso de responsabilidade e proteção em relação ao mais novo. Leandra, que tem uma filha mais velha, provavelmente está se preparando para essas transformações.
No início, é comum que o irmão mais velho busque por atenção dos pais, principalmente se estava acostumado a ser o centro das atenções. Essa reação pode se manifestar através de comportamentos desafiadores, regressão no desenvolvimento ou até mesmo recusa em interagir com o novo membro da família. É nesse momento que os pais precisam oferecer todo o apoio emocional à criança, ajudando a lidar com suas emoções e a participar do novo cenário familiar.
Gestação depois dos 40: cuidados que as futuras mamães precisam ter
Se você, assim como a atriz Leandra Leal, está passando por uma gestação tardia, precisa seguir uma rotina bem regrada de cuidados para garantir uma gravidez tranquila e saudável. Bruno conta que o primeiro passo é procurar um médico especialista em gestações de alto risco para uma avaliação clínica e receber orientações sobre o assunto:
“Devem ser avaliados os hábitos de vida, como medicações que estejam sendo utilizadas, orientar a gestante a parar de fumar, interromper o consumo de álcool ou drogas e a praticar exercícios físicos. É importante que ela entenda também os riscos em relação às doenças cromossômicas e aos abortamentos já que nessa faixa etária essas complicações são mais frequentes”, explicou o obstetra.
Além dos cuidados pré-natais, o especialista ressalta que a futura mamãe deve se manter o mais saudável possível. “Priorizar alimentos de maior valor nutritivo, como frutas, vegetais, carnes magras e laticínios com baixo teor de gordura. É fundamental manter um peso corporal adequado para evitar diabetes gestacional e hipertensão na gravidez. Se tiver dificuldade com isso, a ajuda de um nutricionista será mais que bem-vinda”, orientou o médico.
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