Me sinto triste ,nao tenho vontade de fazer nada,e ate msm sexo e esta atrapalhando minha vida conjugal..nao acho graça em nada!!!ajuda?
Psicóloga com 19 anos de experiência em Desenvolvimento Humano e Gestão de Mudanças.Especialista em Terapias Cognitivas...
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Você enxerga algo que está funcionando na sua vida neste cenário de não achar graça em nada?! Algo que você tem interesse ou vontade de fazer?!A tristeza é algo inerente em nossa vida e às vezes podemos ficar sem vontade e não achar graça nas coisas, quando isso de repete por muito tempo e começa a atrapalhar a sua vida, como comentaste. Seria intressante buscar um trabalho profissional para te ajudar, como psicoterapia. A realização de psicoterapia é interessante para olhar para você, sua vida, objetivos e interesses, ou seja, te ajudar a compreender alguns processos de sua vida, desenvolver e/ou fortalecer a sua inteligência emocional, além de ajudar na realização das mudanças pertinentes. De acordo com a análise realizada, o psicólogo pode te indicar para uma avaliação com um psiquiatra e realizar um trabalho em conjunto ou ao contrário, a partir de uma avaliação com médico psiquiatra, tal profissional te indica para a psicoterapia.
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