O que e depressão ?
Sou formada pela Universidade Guarulhos, atuo em Psicologia Clínica para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Utili...
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Depressão é uma doença que altera o humor e deixa a pessoa com um sentimento de tristeza e vazio profundo.A Depressão hoje está em moda e precisa ser entendida. Pode-se falar em Sentimento de Depressão, que se trata de tristeza transitória e que pode ser provocada por acontecimentos difíceis ou desagradáveis, e que podem acontecer em nossas vidas como: morte de um ente querido, perda de emprego, desencontros amorosos, desentendimentos familiares, dificuldades econômicas, etc. Nestas condições a pessoa pode apresentar muita tristeza, sofrer, mas passado algum tempo, conseguem encontrar uma forma de resolver ou contornar a situação, com ou sem ajuda. Já a Depressão é uma doença psiquiátrica, crônica e recorrente, que produz uma alteração no humor caracterizada por uma tristeza profunda, sem fim, associada a sentimentos de dor, amargura, desencanto, desesperança, baixa autoestima e culpa, assim como distúrbios do sono e do apetite. Os quadros variam de intensidade e duração e podem ser classificados em três diferentes graus: leve, moderado e grave. Suas causas podem estar associadas fatores genéticos, pela disfunção bioquímica do cérebro. Porém, nem todas as pessoas com predisposição genética reagem do mesmo modo diante de fatores que funcionam como gatilho para as crises: acontecimentos traumáticos na infância, estresse físico e psicológico, algumas doenças sistêmicas (ex. hipotireoidismo), consumo de drogas lícitas (ex. álcool) e ilícitas (ex. cocaína), certos tipos de medicamentos (ex. as anfetaminas). As mulheres parecem ser mais vulneráveis a estados depressivos devido a alteração hormonal, principalmente durante o período fértil. Além do estado deprimido (sentir-se deprimido a maior parte do tempo, quase todos os dias) e da anedonia (interesse e prazer diminuídos para realizar a maioria das atividades habituais) são sintomas da depressão: * Alteração de peso (perda ou ganho sem dietas); Distúrbio do sono (insônia ou sonolência excessiva); Problemas psicomotores (agitação ou apatia psicomotora); Fadiga ou perda de energia constante; Culpa excessiva; Dificuldade de concentração (habilidade reduzida para se concentrar ou pensar); Ideias suicidas (pensamentos recorrentes de suicídio ou morte); Baixa autoestima; Alteração da Libido , etc.No início os sinais podem não ser reconhecidos, mas nunca devem ser desconsideradas possíveis referências a ideias suicidas ou de autodestruição. Como existe o estado depressivo, ele pode ser um sintoma secundário a várias doenças e por isso é importante estabelecer o diagnóstico diferencial. O diagnóstico da depressão é clínico e toma como base os sintomas descritos e a história de vida do paciente. A depressão é uma doença que exige acompanhamento médico sistemático. Quadros leves respondem bem ao tratamento psicoterápico. Nos outros mais graves e com reflexo negativo, exigem medicamentos para que a pessoa possa sair da crise. Depressão é uma doença como qualquer outra. Não é sinal de loucura, nem de preguiça ou irresponsabilidade. O diagnóstico precoce ajuda muito no equilíbrio da qualidade de vida do paciente. Ela pode ocorrer em qualquer fase da vida e os sintomas podem variar conforme o caso. A família dos portadores de depressão precisa manter-se informada sobre a doença, é importante que eles ofereçam um ponto de referência para certos padrões, e auxiliem na importância da alimentação equilibrada, cuidados com a higiene pessoal e da necessidade e importância de interagir com outras pessoas.
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
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Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. As vezes, acontecem após uma grande perda ou mesmo dificuldade de lidar com a realidade e mudanças para adaptação.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento;
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentem desamparadas.
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O melhor caminho para a cura é a busca de um profissional qualificado para ajudá-lo no tratamento. Se houver acompanhamento psiquiátrico e com isso medicamentoso, é preciso também do acompanhamento psicológico para que a cura aconteça adequadamente. Existem diferentes tipos de tratamento e abordagens terapêuticas.
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Sucesso e até breve!
Graduação em Filosofia e Psicologia. Formação em Dinâmica de Grupo pela Sociedade Brasileira de Dinâmica dos...
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Depressão ou (doença da alma) é um estado de vibração negativa da mente humana, e, entramos nesta faixa vibratória por alguns motivos:• Apego material ou não dar importância aos aspectos espirituais (Somos essencialmente seres espirituais)• Não aceitação de nossa situação em relação a tudo e a todos, sentir-se injustiçado(a);• Ansiedade, Inconformismo, Descrença• Desamor ou amor interesseiro • Rancor, estado de não perdão, desânimo, baixa-estima...Estes sentimentos negativos são alimentos para o nosso “orgulho”. Estas emoções desconexas acabam por massacrar e adoecer o nosso Eu verdadeiro e, consequentemente, se somatiza em nossos órgãos físicos. Esses transtornos nos afetam primeiramente no campo energético de acordo com nossos pensamentos e vibrações, e, se não nos tratarmos devidamente de dentro para fora, nosso corpo sofrerá. Então, passamos a buscar a cura para nossos sintomas e anomalias com a medicina alopática tradicional, com o uso de medicamentos fortíssimos impactando em nosso cérebro, desequilibrando os neurotransmissores, e consegue apenas mascarar a cura do física. Mas esta cura é momentânea, pois a causa que é a raiz geradora de todos os transtornos não está sendo tratada. Longe de maldizermos a medicina tradicional, muito pelo contrário, precisamos ainda muito dela porque nos traz muitos alívios necessários. Entretanto, recorremos apenas aos medicamentos que atuam somente no órgão, no físico e não no psíquico, no energético, no espiritual.Geralmente começamos cair em depressão porque morreu um ente querido, perdemos o emprego, fomos traídos, somos mal amados, não temos o que precisamos... Seja qual for a situação, o que devemos fazer é sair destas ondas de negatividades e buscar melhorar nossa energia com pensamentos condizentes. Podemos sim ficar um pouco tristes dependendo da situação, mas, entendendo que devemos começar a levantar, caso contrário começamos a cair em uma ascendente ficando cada vez mais difícil levantarmos. Entendendo que tudo o que nos acontece tem um porquê de ser, pois traz aprendizados necessários a cada um de nós. Quando aceitamos nossos problemas e lutamos pela nossa melhora, o aprendizado adquirido é infinitamente maior, pois, passamos a outros estágios melhores mudando nossas vibrações, sentimentos... e é somente desta forma que o espírito consegue adquirir o aprendizado interior.Portanto, a depressão quando nos abraça é porque foi atraída por nós mesmos, ainda que inconscientemente. Nós nos colocamos na posição de coitados, e o pior, jogamos um caminhão de culpas em ombros alheios que não os nossos.Antidepressivos somente nos ajudam a melhorar por um determinado tempo, porém, após um período deixa de fazer o efeito desejável, passando a exigir medicação mais forte e assim sucessivamente. Estes antidepressivos aumentam a serotonina, (quando estamos tristes e depressivos a serotonina abaixa) e o ser obtém a melhora. Mas, volta à estaca zero com o passar do tempo quando da parada ou exaustão da medicação. Assim acontece com todos os casos que sua origem é espiritual, ou seja, a grande maioria das doenças, seja depressão, esquizofrenia, pânico e qualquer outra doença, foi gerada por nós. Pesar, tristeza, raiva, vingança... são sentimentos que foram formados por não ter havido perdão. Perdoar, aceitar, amar: estes atuam como depuradores de nossas energias negativas incrustadas em nosso espírito, dissolvem os ressentimentos e nos trazem o bem estar, a saúde, a felicidade de corpo e alma. Tudo o que recebemos é o retorno do que damos e nos colocando na posição de coitados é extremamente desconexos com aquilo que somos, seres integrais, mas isto é outro assunto...Deixemos a alegria fazer parte de nossos corações, olhar para nossa vida positivamente, crescer interiormente, ter fé, ser compreensivos, amorosos, colocando-nos no lugar do outro, promovendo a inteligência espiritual que a tudo explica, consola e faz evoluir. É importante levantarmos nossa autoestima, nossa vontade de viver, de amar, de respeitar, de ajudar... Não devemos nos ver somente como um ser físico, somos um ser completo com corpo e alma.
Graduado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, onde também realizou mestrado em Psiquiatria. Doutor e...
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Depressão é um transtorno psiquiátrico no qual a pessoa sente profundo desânimo, tristeza ou incapacidade de sentir prazer na maioria das coisas. Além disto, se acrescentam outros sintomas como: dificuldades de raciocínio ou concentração, aumento ou diminuição do sono, aumento ou diminuição do apetite, pensamentos muito tristes ("ideias depressivas") de culpa, excesso de pessimismo em relação ao futuro ou de baixa autoestima; diminuição da libido. Por vezes, pode haver pensamentos de que seria melhor não estar vivo ou mesmo querer morrer ou mesmo tentar suicídio.Felizmente, a depressão possui bons tratamentos.
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