Médico especializado em Medicina do Esporte pela SBMEE-AMB e em Ortopedia e Traumatologia pela Sociedade Brasileira...
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Formado pela Universidade Luterana do Brasil, no Rio Grande do Sul, é especializado em conteúdos de saúde
O que é Dor nos pés?
A dor nos pés é um incômodo comum e pode afetar desde os dedos até o tendão de Aquiles, localizado na parte de trás do calcanhar. O uso de salto alto e a prática de atividades físicas de alta intensidade são alguns dos fatores que podem provocar o problema.
No caso de dor leve, tratamentos caseiros podem ser eficazes. No caso de algo mais intenso, pode também exigir avaliação e intervenção médica, especialmente se é decorrente de um trauma.
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Causas
O que pode ser a dor nos pés?
Lesões, batidas ou uso inadequado de calçados são causas comuns de dor nos pés. No entanto, outras coisas também provocam o incômodo. Veja as principais:
- Tendinite de Aquiles
- Ruptura do tendão de Aquiles
- Osteófitos
- Fratura no tornozelo, pé e dedos
- Joanete
- Bursite
- Calos e calosidades
- Neuropatia diabética
- Pés chatos
- Gota
- Dedos em martelo
- Salto alto ou sapatos mal ajustados
- Unhas encravadas
- Metatarsalgia
- Neuroma de Morton
- Osteoartrite (artrose)
- Osteomielite
- Doença óssea de Paget
- Neuropatia periférica
- Fascite plantar
- Verrugas plantares
- Artrite reumatoide
- Artrite séptica
- Fraturas por estresse
- Síndrome do túnel de tarso
- Tendinites
- Tumores
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Diagnóstico
O diagnóstico da dor nos pés é feito por um especialista que considera o histórico clínico do paciente, os exames obtidos e seus resultados. O profissional responsável é o ortopedista, no entanto, outros também ajudam a formar um diagnóstico preciso sobre a condição.
Exames
Entre os exames mais pedidos para detectar a causa das dores nos pés, destacam-se:
- Raio X (radiografia)
- Tomografia computorizada (TC ou TAC)
- Ressonância magnética
- Cintilografia óssea
- Eletromiografias
Buscando ajuda médica
Se você está com muitas dores nos pés, o ortopedista é o principal responsável pelo diagnóstico e possíveis cuidados. Mesmo assim, enquadram-se na lista de profissionais que ajudam a tratar o problema:
- Clínico geral
- Fisioterapeuta
- Profissionais de enfermagem
- Médicos de emergência
Caso a dor no pé seja intensa ou de longa duração, reumatologista, neurologista, neurocirurgião, fisiatra, acupunturista e massagista também podem dar assistência.
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Quando procurar assistência médica?
- Ao sentir dor forte ou inchaço
- Ter ferida aberta ou com pus
- Apresentar sinais de infecção, tais como vermelhidão, calor e sensibilidade na área afetada
- Ter febre com mais de 37,8°C
- Incapacidade de caminhar ou colocar peso sobre o pé
- Tem diabetes e ferida que não cicatriza avermelhada, inchada e quente ao toque.
- Inchaço persistente e que não melhora completamente entre dois e cinco dias de tratamento em casa
- Dor persistente que não melhora após vários dias
- Dor em queimação, dormência ou formigamento, especialmente envolvendo a maioria ou a totalidade da sola de seu pé (fascite plantar).
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Tratamento
A dor nos pés pode ter diversas causas, de modo que o tratamento varia de acordo com o diagnóstico estabelecido pelo médico.
A fisioterapia é aconselhada em diversos casos, juntamente com a realização de exercícios físicos em casa. Outra indicação é o uso de ortóteses (palmilhas, almofadas, botas) prescritas para fortalecer a recuperação do indivíduo.
Além disso, é aconselhável uma mudança de vida mais drástica, como emagrecimento saudável com alimentação adequada em situações de obesidade ou sobrepeso.
Medicamentos
Como aliviar a dor nos pés?
Os medicamentos mais comuns prescritos no tratamento de dores nos pés são:
Cuidados
Se a dor do pé é decorrente de uma lesão ou uso excessivo, é necessário evitar atividades físicas e é possível aplicar compressas de gelo no pé por 15 a 20 minutos por dia.
Caso não tenha certeza da causa, especialmente se você tem diabetes, consulte o médico antes de tentar qualquer tratamento em casa.
Referências
Saúde e Bem Estar
