Newsletter
Saúde
Saúde
  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas
  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação
  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento
  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza
  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness
  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família
  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar
  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios
Canais especiais
  • Só para os 50+
  • Especial Cabelo, Pele e Unha
  • Guia do Check-up
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
    1. Home
    2. Saúde
    3. Sono
    4. Condiçãos
    5. Insônia

    6. Insônia: Notícias - Página 2

    condição
    Matérias

    Pessoas com insônia podem apresentar sintomas como dor de cabeça constante, falta de energia e problemas de humor.

    homem deitado na cama com insonia olhando para o teto
    Saúde

    6 motivos pelos quais você não consegue dormir

    Amigos idosos caminhando em parque público
    Saúde

    7 hábitos simples que ajudam a ter uma saúde melhor

    Homem idoso, de pele negra e cabelos grisalhos e ralos, dormindo em sua cama, com lençóis e cobertores brancos. Ele veste camiseta azul clara.
    Bem-Estar

    Estudo indica qual é a temperatura ideal para dormir mais e melhor

    mulher amamentando bebê enquanto segura um garfo com macarrão de um prato
    Alimentação

    7 alimentos para evitar durante o aleitamento materno

    Ilustração de duas cabeças se olhando com linha preta ligando os cérebros
    Saúde

    Você sabe a diferença entre psiquiatria e neurologia?

    Mulher bocejando em frente ao notebook enquanto trabalho
    Alimentação

    Você sente muito sono ao longo do dia? Pode ser falta de vitamina D

    Mulher branca, de cabelos claros e lisos, deitada em uma cama com lençóis brancos, tampando o rosto com as mãos
    Saúde

    Zolpidem causa alucinações? Entenda os possíveis riscos do uso indevido do remédio

    mulher com insônia deitada na cama com os olhos abertos
    Bem-Estar

    Dívidas atrasadas tiram o sono (literalmente!) de 84% dos brasileiros

    Mulher branca idosa de blusa branca com expressão triste olha pela janela com a mão na cabeça
    Bem-Estar

    Crise da meia-idade existe e pico ocorre entre 40 e 50 anos

    Mulher com estresse e com a mão no rosto - Foto: Maridav | Shutterstock
    Bem-Estar

    5 sinais de que seu nível de estresse não está normal

    Mulher sentada no sofá sorrindo e tomando uma xícara de chá
    Saúde

    Serotonina: o que é, para que serve e como aumentar

    Foto: Getty Images/Goodboy Picture Company
    Bem-Estar

    Como escolher o tipo de travesseiro ideal? Veja dicas!

    Foto: zoranm/Getty Images
    Bem-Estar

    6 passos para quebrar o hábito de ficar acordado até tarde

    Foto: getty images/annick vanderschelden photography
    Alimentação

    7 bebidas que te ajudam a dormir e ter uma boa noite de sono

    Foto: Getty Images
    Bem-Estar

    7 terapias naturais que ajudam contra insônia, ansiedade e estresse

    Foto: iz ustun/GettyImages
    Bem-Estar

    Estratégias para resolver a insônia de forma natural

    9 produtos que vão te ajudar a dormir melhor
    Bem-Estar

    9 produtos que vão te ajudar a dormir melhor

    O isolamento social pode estar prejudicando seu sono
    Bem-Estar

    O isolamento social pode estar prejudicando seu sono

    Homem segurando xícara de chá amarelo perto dos lábios
    Alimentação

    Chás para dormir melhor: nutricionista indica seus preferidos

    Kiwi
    Alimentação

    Comer kiwi antes de dormir pode melhorar qualidade do sono, diz estudo

    Publicidade