Dra. Carmen Bitaraes Coutinho Alves, especialista em Psicologia, responde
Dr ansiedade. Tem cura sofro demais com ansiedade. e não. Durmo socorro! Qual medico procurar?
O Transtorno de ansiedade geralmente inicia-se na infância e adolescência com tendência a perdurar durante a vida adulta quando não tratado precocemente. É importante procurar um profissional da área de Psicologia para uma avaliação, já nos primeiros...
[ Continuar lendo ]Sou muito ansiosa e fico com enjôo o tempo todo e não tenho fome?
O transtorno de ansiedade pode se manifestar com a inapetência, porém nesta doença é mais comum o aumento de apetite, do que a falta dele. É importante considerar que os sintomas relatados, náuseas, enjoo e falta de apetite, podem ocorrer em diferent...
[ Continuar lendo ]Gosto muito de comer massas como acabar com essa ansiedade?
A massa é um alimento muito saboroso e apreciado por um grande número de pessoas, e, além de fácil e rápido preparo ainda tem a vantagem de ter preço acessível e, desde que não seja consumida em excesso e com frequência, é um alimento considerado sau...
[ Continuar lendo ]Minha filha é muito nervosa. Isso se deve a educação que eu e o pai estamos dando a ela?
Os fatores que levam a um estado de nervosismo são inúmeros. Se a educação que os pais dão aos filhos envolver excesso de exigência, como notas na escola ou em outras tarefas do dia a dia, as crianças podem tornar-se arredias e irritadiças. A h...
[ Continuar lendo ]Tenho 32 anos e não conseguir descobrir que profissao seguir. Estou em depressao ha pelo menos 23 anos, e não tenho mais sonhos?
Em relação a qual profissão seguir, você pode consultar com um(a) psicólogo(a) especializado em orientação profissional.Quanto a sua depressão, aconselho-a(o) a fazer uma Psicoterapia, provavelmente não com o mesmo especialista citado acima. Este tra...
[ Continuar lendo ]É comum senti -se parece que vc esta na familia errada e que por mais que vc faça não é o bastante?
Conviver em família não é simples. Embora se possa desfrutar do mesmo ambiente, até ser filhos do mesmo pai e mesma mãe, terem idades próximas, serem do mesmo sexo, ainda assim a possibilidade de conflito é inerente ao ambiente familiar, pois cada pe...
[ Continuar lendo ]Tenho baixo autoestima, estou me sentindo um lixo. Isso tá me destruindo pq n tou conseguindo viver minha vida. o que fazer pra melhorar?
Em seu relato você diz que tem baixa autoestima, sente-se destruída (um lixo) e por isto, enfraquecida para enfrentar desafios do dia a dia. É possível ter uma boa qualidade de vida, dependendo da forma com que você lida com seus problemas. Su...
[ Continuar lendo ]Quem tem fobia, pode fica sem tomar o remédio?
Em caso de fobia ou quaisquer doença no físico ou no psiquismo, é bom registrar que quando uma medicação for receitada por um médico, somente podemos prescindir da mesma após conversar com o especialista responsável pela prescrição.Entretanto, estud...
[ Continuar lendo ]Outo dia dormi emcima do controle remoto relaxei quando acordei o controle tava chapado nas minhas costas passava isso é tribofobia?
A tripofobia é um estado de incômodo estranhamento experimentado como medo e angústia diante de certas imagens e/ou objetos que parecem denunciar uma incompletude insuportável.As imagens geralmente se assemelham a cachos e são constituídas por uma se...
[ Continuar lendo ]Não posso ver um girassol ou melhor o miolo dele me dá nervoso e tudo que lembre girassol tipo semaro me dá nervoso o que será isso?
Ao pensar de forma objetiva nesta flor, dificilmente se encontra justificativa para tal aversão o que nos leva a crer que a mesma seja uma dificuldade sua, provavelmente, de cunho psicológico. O nervosismo que a flor te causa extrapola a própria flor...
[ Continuar lendo ]Pontadas no coração ,apertos e dores no peito pode ser por causa da depressão?
Sim, podem ser por causa da depressão. Entretanto, “Pontadas no coração, apertos e dores no peito” podem também ser sintomas de outros tipos de doenças como Ansiedade, Problemas Cardíacos dentre outros.Procure um médico. Caso sejam descartadas doença...
[ Continuar lendo ]Qual alimento aumenta o libido durante depressão?
Esta resposta não é difícil de ser encontrada por você na internet. Você pode encontrar em sua pesquisa alimentos que tanto auxiliam no aumento da libido quanto na redução da depressão.Entretanto estas alternativas são complementares, e nem sempre co...
[ Continuar lendo ]Tenho 11 anos e estou a mais ou menos 1 semana sem dormir. Fico me revirando na cama e fico pensando em várias coisas aleatórias. O q faço?
Uma pessoa de sua idade em geral tem muitas atividades diárias que cansam o organismo e provocam sono. Porque será que isto não está acontecendo com você? Vamos pensar sobre isto, juntos? Você sabe que ao surgirem problemas perturbadores nas crian...
[ Continuar lendo ]É normal pra quem tem síndrome do pânico sentir vontade de urinar muitas vezes ao dia e sentir tonturas constantes, e sentir cansada ?
Sim, é normal! A vontade de urinar várias vezes ao dia e tonturas são dois sintomas da Ansiedade, e, portanto, pode ser normal em um quadro de Transtorno do Pânico, que é um tipo de ansiedade. Após uma crise de pânico normalmente a vítima fica exaur...
[ Continuar lendo ]Faço tratamento para tag desde 2011.Sempre tomei 10mg paroxetina.Tive crise e tomo 15mg.Já passou 90 dias e ainda tenho alguns sintomas. Pq?
Pelo seu relato, você demonstrou ciência de avanços através de tratamento medicamentoso, mas quer progredir ainda mais na redução de seus sintomas.Os transtornos psíquicos realmente não são fáceis de serem tratados devido à sua complexidade, pois, vá...
[ Continuar lendo ]Tenho ansiedade e sinto falta de ar quase 24h por dia,isso é o que tem me deixado mais angustiada,já fiz hemograma e td normal,o q pode ser?
Bom Dia!A ansiedade tem a falta de ar, como um dos sintomas mais comuns, entretanto, sintomas físicos exigem uma consulta médica mais apurada, onde o hemograma é apenas uma peça do quebra-cabeça que subsidiará o diagnóstico médico. O clínico geral pe...
[ Continuar lendo ]Síndrome do pânico causa sensação de irrealidade ou q está tipo em um sonho?
O transtorno ou Síndrome do Pânico é um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado por repetidos ataques de Pânico, isto é crises espontâneas, intensas e súbitas e sem causa real aparente, marcadas por sintomas físicos muito desagradáveis. Os...
[ Continuar lendo ]Fui diagnosticado com tag em agosto/2015. Sinto tremores no pescoço e cabeça e gostaria de saber se é normal!?
O tremor pode ter diversas causas, aparece como sintoma em inúmeras doenças, como Parkinson, hipertiroidismo, tumores cerebrais, esclerose múltipla, dentre outras. Pode, também ser provocado por uso de medicamentos, drogas e álcool ou mesmo devido ao...
[ Continuar lendo ]Sou fóbico social tímido e sofro de baixa auto estima desde o tempo escolar e hoje aos 20 estou depressivo o que devo fazer?
Suas queixas - fobia social, baixa autoestima e depressão - são possíveis de serem trabalhadas através de um tratamento psicológico.O emocional não tratado é um campo fértil para o aparecimento de novos adoecimentos que vão se acumulando com o tempo....
[ Continuar lendo ]Porque tenho a sensação que vou ficar louca minha cabeça fica zonza e uma sensação de que vou desmaiar?
Os ataques de pânico incluem, dentre outros, os sintomas desconfortáveis que você mencionou: tontura, sensação de estranheza (estar ficando louca), e de desmaio iminente. Estes sintomas parecem ocorrer com frequência, dedução feita a partir da utili...
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